w jakich

elo. w jakich dawkach brac gainbolica dla osoby wazacej 67 kg (moj mlodszy brat ) bo chyba standardowe porcje sa za duze ?

Witajcie , jest to mój 1 post. Chciałem się dowiedzieć czy warto połączyć te 2 suple . Jeśli odpowiedź jest pozytywna , to w jakich dawkach je stosować ? PZDR !! Nowy .

Witam. Niedługo9 chciałbym zakupić HI-TEC BCAA Powder czy ktoś może mi poradzić jak zażywać odpowiednio ten suplement? W czym rozpuszczać? w samej wodzie czy mozna też np. w mleku? i ile razy dziennie i w jakich porach przyjmować?

Witam, jakie polecacie suple pod MMA? (dieta dopięta, pewne pojęcie mam i wiem mniej więcej jakie suplementy, ale chce dowiedzieć się jakie polecają suple forumowicze i w jakich dawkach przyjmować, czy coś nowego.)

u dorosłch też można skorygować wade postawy ćwiczeniami?jakich czynności niepowinno się wykonywać?czy można ćwiczyć wyczynowo i morzna zawodowo uprawiać sport?jakie są najlepsze zawody dla osób z wadąostawy?

Witam! Doradzcie mi jak najlepiej i w jakich ilosciach brac glutamine olimpu glutarol 1000? Pozdrawiam

Hej, mam pytanie ( z tego co widzę, to wielu ludzi próbuje się tego dowiedzieć na tym forum z różnym skutkiem ) Po jakich suplementach najbardziej skoczyła wam siła ? Sogg, za każdą sensowną odpowiedź.

Jak dawkować BCAA+ citruline ? Chodzę 2/3 razy w tygodniu na treningi muay thai i dodatkowo raz w tygodniu sam ćwiczę. Jak mam to dawkować ? W jakich ilościach ? i czy w dni nie treningowe też ? Ważę 70kg Z góry dzięki za odpowiedź

cze, chcialem sie dowiedziec jak dawkowac hi-tec mass gain? W jakich porach (na czczo , po treningu) nie wiem za wszystkie propozycje thx z góry!!!!!!!!

Z jakich składników odżywczych buduje sie masę mięsniową i na czym to polega

Witam, mam pytanie Jakim dokładnie ciężarem powinno się ćwiczyć trening na masę (oczywiście w % siły max) araz ile powturzeń w jakich ćwiczeniach Z góry dziękuję :)

witam.. mam pytanie jesli mam te odzywaki : CFM Gainer 30(vitalmax) i Creatin Monohydrate Mega Capsules (vitalmax). to w jakich porach dnia i po ile powinienem tego brac ?

w jaki owocach jest witamina A, w jakich owocach jest witamina D dfsdfsdfs Dwa oldion

gdzie moge to dostac w jakich granicach kosztuje,ile moge to brac i czy niema zadnych efektow ubocznych i czy to aby napewno pomaga tak jak pisza w internecie bo potrzebuje a sterydami nie che sobie psuc organizmu

w jakich cenach chodzi anapolon Dobre sa po nim przyrosty i czy sa onestale ? bardzo szkodliwy jest ? z gory dziekuje za wszystkie informacje

Elo zakupiłem Mus-l blasta z MLO 4,5 kilo i 5 kilo białka Z hiteca moja dieta nie jest zbyt bogata z powodu systemu godzin w jakich pracyje dodam ze jestem na cyklu Tescia i silabolinju ile tego dodawac do diety Dzieki Nara Czesc papa elo yo

Chciałem sie zapytac jakie i w jakich dawkach produkty TREC'a polecacie po cyklu kreatynowym, az do nastepnego cyklu.

simka mam kilka pytan do tego produktu a więc jak dawkowa najlepiej w jakich porach i z czym najlepiej połączy to oprócz kretki bo jestem po cyklu i czy bo użyciu tego produktu spada pompa?

Planuje suplementacje witaminowa,mysle o b compositium,lub multi tabs,co lepsze?Chodzi mi glownie o wzmocnienie ukladu nerwowego.W jakich ilosciach i kiedy zazywac?

WITAM, SKOńCZYłEM CYKL NA OMCE(5STRZAłóW OMKA CO 2TYG.) I DECE (10STRZAłóW DECA ,CO TYDZIEń).I NIE WIEM ILE BRAć CLOMIDU I W JAKICH DAWKACH ?? CZEKAM NA ODP Z góry dzięki